Frank Bewusster schlafen
steigert Wohlbefinden und Produktivität
Schlafstörungen als Volkskrankheit
Studien belegen, dass etwa die Hälfte der Bevölkerung unter gelegentlichen oder leichten Schlafstörungen leidet. Akute, behandlungsbedürftige Schlafprobleme haben etwa sechs bis zehn Prozent der Bevölkerung. Massiv betroffen sind auch Kinder, wie Befragungen von Eltern zeigen. Hyperaktivität, schlechte Noten oder gar Wachstumsstörungen können als Folgen schlechten Schlafens auftreten.
Volkswirtschaftlicher Milliardenschaden
Volkswirtschaftlich betrachtet verursachen Schlafprobleme Milliardenschäden. Eine 2009 veröffentlichte kanadische Studie geht von einem Schadensvolumen von einem Prozent des Bruttoinlandsproduktes aus, was auf Deutschland übertragen ein zweistelliger Milliardenbetrag wäre. Der Löwenanteil davon entfällt auf Produktivitätsverluste, aber auch die Fehlzeiten am Arbeitsplatz sind erheblich.
Aufklärung und Beratung
Besserer Schlaf steigert das persönliche Wohlbefinden und reduziert die enormen volkswirtschaftlichen Ausfälle. Diesen Zielen sieht sich die Deutsche Gesellschaft für gesundes und erholsames Schlafen (DEGGES) verpflichtet. Über gezielte Informationskampagnen und Beratung soll das Bewusstsein für gesundes und erholsames Schlafen gefördert werden.
bewusster schlafen - erholter aufwachen
Unter diesem Motto versteht sich die DEGGES als Plattform für alle Akteure, die sich mit dem Thema „Schlafen“ beschäftigen. Das Spektrum reicht von Schlaflaboren und Forschungseinrichtungen über Hersteller sowie Handel und Dienstleister bis hin zu Ärzten und Therapeuten.